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Bulletproof Kaffee mal anders

Gott sei Dank hat der Hype um den sogenannten "Bullet Proof Coffee" genauso schnell wieder abgenommen wie er entstanden ist.

Denn seien wir mal ehrlich, 1 Löffel pure Butter und ein Löffel Kokosfett im Kaffee sollen uns beim Abnehmen helfen???

Zugegeben könnte es bei dem ein oder anderen klappen das diese "Mischung" ein Sättigungsgefühl hervorruft aber gerade am Morgen sollen wir doch ein gesundes Frühstück zu uns nehmen um Kraft für den Tag zu haben!

Anders sieht es bei der folgenden Mischung aus:

1-2 TL Zimt

3/4 Tasse Kokosöl

1/2 Honig (am besten naturbelassen)

Alles drei Zutaten gut vermengen und in ein sauberes, gut verschließbares Gefäß geben (z.B. ein Marmeladenglas).

Davon jeden Morgen einen gestrichenen TL in den heißen Kaffee rühren.

Was uns das bringt?

Erwartet keine Wunder!

Diese Mixtur lässt weder eure Pfunde purzeln ohne das Ihr was dafür tun müsst, noch gleicht sie einen ungesunden Lebensstil wieder aus!

Aber die positiven Eigenschaften der Zutaten sind wie folgt:

ZIMT

enthält wertvolle Antioxidanten und entzündungshemmende Wirkstoffe gegen Infektionen

reguliert den Blutzuckerspiegel

gibt dem Kaffee ein tolles Aroma

KOKOSÖL

ist zwar pures Fett, gehört aber zu den gesunden Fetten die unser Körper braucht

Kokosöl wird anders abgebaut als herkömmliche Fette, es wandert quasi direkt in die Leber statt sich als Fettzelle auf euren Hüften niederzulassen (das bedeutet nicht das Ihr jeden Tag ohne Ende Kokosöl "schlürfen" dürft, denn auch hier zählt am Ende des Tages die Kalorienbilanz)

es hilft den Stoffwechsel anzuregen und fördert so die Fettverbrennung (auch hier gilt dennoch, weniger ist mehr)

Es gibt sogar regelrechte Kokosöl-Kuren wo jeden Morgen ein Löffel Kokosöl eingenommen wird.

Es steigert das allgemeine Wohlbefinden und verbessert das Haut- und Haarbild

HONIG

enthält zwar Zucker, aber auch reichlich Nährstoffe wie Eisen, Phospor, Zink und Calcium

Hinzu kommen noch zahlreiche Vitamine welche den guten Cholesterinspiegel erhöhen und das Herz stärken

somit wird der Verdauungsprozess zwischen Zucker und Nährstoffen in der Waage gehalten

Ihr seht diese Mixtur vollbringt keine Wunder, aber besitzt durchaus positive Eigenschaften und verleihen eurem Kaffee ein leckeres Aroma.

Versucht es einfach mal

4.5.16 06:55
 
Letzte Einträge: Erdbeer Streuselkuchen (Low Carb), Protein Pasta mit Knoblauch Champignons, Low Carb Möhren Brot


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